Namaste und herzlich willkommen im „Enlighten your true Nature“-Retreat. Hier erlebst du die pure Kraft des traditionellen Yoga-Spirits. Genieße den gesunden, natürlichen und kreativen Yoga-Lebensstil im toskanischen „Namasté“-Retreat-Hofgut mit Pool und Garten in Camporgiano: Erlebe Yoga mit Leib und Seele.

Tägliche achtsame und kraftvolle Yogastunden schenken dir die Verbindung zu deiner tiefen Kraft, deiner inneren Natur und Intuition, sodass du Ruhe, Regeneration und Lebenskraft in dir kultivierst. Morgens weckst du deine Energie und Kreativität in fließendem Hatha oder Vinyasa-Ashtanga Yoga, abends kommst du mit Yin Yoga in die regenerierende Tiefenentspannung. 

In Workshops kannst du dich künstlerisch erproben und mit allen Sinnen in den Kontakt mit der außergewöhnlichen Natur des Garfagnana-Naturparks kommen. Oder du lernst die Yogaphilosophie näher kennen, die vielen Menschen im Leben Inspiration und Orientierung liefert. Wenn du gezielte Begleitung und Beratung zu bei bestimmten Lebensthemen wünschst, kannst du zusätzlich ein ganz privates, auf dich zugeschnittenes Coaching buchen, das dir die Möglichkeit liefert, deine Energien, Potentiale, Bedürfnisse und Visionen zu reflektieren und bestmöglich zu kanalisieren.

Beim gemeinsamen Essen genießen wir als Gemeinschaft gesunde, teils im Retreat-Garten angebaute (Bio-)Nahrungsmittel, die den ganzen Körper ganzheitlich nähren. Bei Interesse an Karma Yoga kannst du beim Kochen helfen um Achtsamkeit und wahren Genuss beim Speisen zu vertiefen. Du wirst hier rundum versorgt, denn drei vegetarische bzw. vegane Mahlzeiten sind inklusive, Obst und Tee in der Gemeinschaftsküche ganztägig zur Verfügung. 

Ich freue mich auf dich! 

Maren

Alle Details

Beispielhafter Tagesablauf

• 08:00 leichtes Frühstück 
• 10:00 Hatha / Vinyasa Yoga, Pranayama und Meditation 
• 12:00 Brunch als Mittagessen
• 14:00 Workshop 
• 15:30 Freie Zeit
• 18:00 Abendessen
• 20:00 Entspannung mit Yin Yoga, Pranayama und Meditation 

Anreise

Am 9.4. ab 16 Uhr (Check-Out aus der Unterkunft um 9:00 Uhr am 15.4.2023)

Erstattung

Erstattung bei Stornierungen bis 31. Januar 2023 möglich; bei gesetzlichen pandemiebedingten Reiseverboten natürlich auch jederzeit später.

Preise

Preise

• 595 € (3er/4er-Zimmer)
• 695 € (2er-Zimmer )
• 995 € (Einzelzimmer)

Reiseplanung

Anreise mit: (Miet)Auto - über E33 bis Casello d’Aulla, dann Routenplaner bis Camporgiano nutzen; 

Zugreise - bis Pisa oder Florenz, dann Mietwagen 

Flugzeug-  nächste Flughäfen sind Florenz (in 120km) und Genua (in 160km)